为推进健康中国战略的实施,进一步增强师生的营养健康意识,2024年3月22日下午,由党委学工部、后勤处、科研处、工会共同组织,特邀贵州省人民医院临床营养科副主任韦琪医师到校开展营养知识科普讲座。讲座由后勤处处长罗湘莉主持,学校教职工代表和各学院学生代表参加。

韦琪医师结合自己多年从事膳食营养的工作经验,详细讲述了什么是营养素、食物的营养、慢性疾病营养食谱等基本知识,结合当下同学们关心的营养热点问题,重点对轻断食饮食是否能减重、外卖微塑料的危害、预制菜是否有害健康等要点进行了深入浅出的讲解,并提醒同学们要养成良好的个人膳食习惯,合理摄入,保持营养健康。

讲座期间穿插着提问互动,让师生们在轻松活跃的气氛中感受到科学知识的奥秘。

本次讲座活动,让同学们明白了如何去平衡膳食,大家纷纷表示在生活中会更多地去关注自我饮食搭配,进一步增强自我保健意识,自觉养成良好的生活、学习习惯,以强健的体魄、健康的心理、充沛的精力投入到学习和生活中去。