沙盘游戏亦称箱庭疗法,是应用较广的心理治疗技术,旨在通过游戏者选取不同形象的沙具,表达游戏者的心理状态及无意识。团体箱庭疗法的基本前提是承认团体“心理场”的存在,它影响着团体人际关系和其中每个个体的认知、情感和行为。在525清宁文化节到来之际,为进一步在学生中推广普及团体沙盘游戏,引导学生树立理性平和、乐观向上的心理品质,2023年5月23日,学校学工部心理健康教育与咨询中心开展了一次团体沙盘游戏体验。

此次活动由学校学工部心理健康教育与咨询中心杨小燕老师带领,学生通过线上自愿报名参与,最终8名学生组成此次沙盘游戏团体。

首先,杨老师向团体成员介绍沙盘、沙具及沙盘游戏创作规则,团体成员通过抽签决定摆放沙具的顺序。接着,团体成员在杨老师带领下选择沙具摆放,共进行5轮去完成创作,最后一个同学对沙盘作品进行了整体调整。然后,团体成员进行讨论,交流自己摆放每个物件或每次动作的意图,对其他人摆放物件的感受,以及各自对作品主题的命名。最后,通过团体成员共同协商讨论,为本次团体沙盘游戏作品确立了一个共同的主题。活动结束,活动参与者自发组建了群,与杨老师协商后,确定将此次团体延续下去。大家表示,团体沙盘游戏效果非常理想。

本次团体沙盘游戏为团体成员提供了一个安全而自由的空间,唤醒了团体成员内部的成长力量,每个人都有获得操作和控制的机会,促进学生将这种控制感迁移到生活中并发挥作用,使学生获得力量。团体沙盘就像人生的一个舞台,在这里参与者可以重温往日的情怀,设计自己的未来,使理想得以展现,看到生活的希望;同时,参与者在团体沙盘的心理场域实现“能量的流动”和相互作用,对个体意识到自己人际互动模式及不足,对学会从别人角度看问题、感悟他人心理、促进个人成长有积极作用。
一审:李丽钦
二审:李晓瑶
三审:罗之军