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微笑定格成永久,笑声刻在我心头——首届清宁杯快乐成长训练营圆满落幕

发布时间:2020-06-05浏览量:

“昔之得一者,天得一以清;地得一以宁;”心理健康教育与咨询中心借这句话将工作室命名为“清宁工作室”,寓意清明宁静。为了帮助师生更好地应对疫情带来的心理冲击与负面影响,调节压力与负面情绪,让大家以更饱满的热情投入学习与工作,学工部心理健康教育与咨询中心联合贵州海之源心理教育机构举办了首届“清宁杯”快乐成长心理训练营活动。

本次活动设置了为期4天(6月2日-5日)共7场的团体辅导,其中针对学生6场,辅导员1场。活动主要围绕团队建设、压力调节、心理恢复力建设设置了集趣味性、知识性为一体的项目,旨在让师生在愉快的活动体验中认识自我、接纳自我,在面对困难时最大限度的挖掘个体潜力,学会从不同的角度看待和解决问题,感受团体的力量,从而使大家从居家学习的状态尽快融入到学校学习情境中。

从拘谨到开怀大笑,到不分彼此的协作,人与人之间的距离并不远

当你接收到来自别人友善、关爱、鼓励的讯息,你的内心便有了力量

“每朵花”都可以开得灿烂

引领、理解、妥协、接纳,达成共识

没有突破不了的困难,只有放弃的自己

6月5日,首届“清宁杯”快乐成长心理训练营活动。在师生们的欢声笑语中圆满落幕。大家都坚信,“贵州职业技术学院,有我更精彩!”