为贯彻落实教育部等十七部门联合印发的《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划（2023—2025年）》、贵州省人民政府办公厅《关于印发贵州省全面加强和改进新时代学生心理健康工作实施方案（2024——2026年）的通知》，推动我校心理健康教育工作，提升学生心理健康品质，营造健康、和谐的校园氛围，我校于2024年5月，在全校范围内开展第四届清宁文化节活动暨“5·25”大学生心理健康教育活动月系列活动。
本次5·25系列活动以“从‘心’开始，向‘新’而行”为主题，得到了公共基础部（体育工作部）和各学院的大力支持。活动结合学校实际，广泛发动、深入动员，注重活动内容的丰富性及活动形式多样性，突出学生主体作用，增强学生的参与感。
1.“心影相随·新启航”心理影片展播
5月9日~10日，学工部心理健康教育与咨询中心在学校图书馆影音厅举行心理影片展播活动。此次活动共推出2部彰显美好心理品质的影片进行展播。
在电影《海蒂和爷爷》中，同学们感受到了海蒂与爷爷之间深厚的情感纽带，以及他们面对生活困境时的积极态度。认识到了在生活的道路上，只要我们保持积极的心态和爱的力量，就能够战胜一切困难，迎接美好的未来。
在电影《寻梦环游记》中，同学们被影片的情节深深吸引，随着米格的冒险旅程而欢笑、感动。电影所传达的关于坚持梦想、珍惜家人的深刻内涵，也让同学们在心灵上得到了一次深刻的触动与洗礼。
观影结束后，许多同学纷纷表示，这次活动不仅让他们欣赏到了优秀的影片，更让他们在忙碌的学习生活中找到了一片心灵的栖息地。影片所传达的积极信息也让他们对生活和未来充满了信心和期待。
2.“心辅导·新气象”心理团辅活动
为帮助师生们静下心来觉察自己，聆听自己内心的声音，更深刻地理解自己，进而勇敢的探索自己，更好地投入学习、工作、生活中！5月17日，学校学工部心理健康教育与咨询中心举办编制串珠心理团辅活动。
活动由学校心理健康教育与咨询中心外聘教师何鸿带领，何鸿老师向师生们详细讲解了串珠的基本技巧和注意事项，并分享了如何将心理学原理与手工活动相结合，以达到更好的心理调节效果。
在制作过程中，师生们不仅充分发挥了自己的想象力和创造力，还通过交流互动，分享彼此的心得和感受。大家纷纷表示不仅感受到了手工制作的乐趣，更重要的是，通过串珠这一形式，他们得以重新审视自己的内心世界，发现自身的潜能和价值。
3.“我运动·我快乐”心理趣味运动会
为发挥体育活动调节情绪、疏解压力的作用，帮助学生在趣味性和竞技性的体育竞赛活动中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志，促进学生身心健康全面发展。5月24日下午，以“我运动·我快乐”为主题的贵州开放大学（贵州职业技术学院）大学生心理趣味运动会在学校足球场举行。各学院同学积极报名参加了此次运动会。
与传统运动会不同，心理趣味运动会将竞技与娱乐相结合，旨在通过趣味竞技的方式，实现“以体强心”，进一步推进学生心理健康教育。本次趣味运动会包含背对背心连心、超级毛毛虫、巨人脚步、滚雪球4个比赛项目。
活动现场，学生们热情高涨，积极参与各项比赛。“背对背心连心”项目中，学生们两两配合，背对背夹球前行，既考验了默契，又增添了运动的趣味性；在“超级毛毛虫”、“巨人脚步”项目中，培育了同学们的团队配合默契，促使同学们了解合作共赢的意义，增强集体协作精神和责任感；最后的“滚雪球”项目，同学们一起配合，手牵手共同奔向终点，传递着团结与友谊的力量。
活动结束后，同学们纷纷表达了他们的感受。他们深刻认识到运动对心理健康的积极影响以及心理健康对个人成长与发展的重要性。他们表示将在未来的学习和生活中更加重视心理健康的维护与提升，以更加积极向上的心态面对生活中的各种挑战与机遇。
4.“心有约·新呵护”心理医生进校园活动
为提升我校师生心理问题识别、危机干预和预防能力，推进心理健康教育工作，促进学生身心健康，提高学校心理育人实效。5月29日，我校邀请贵州省第二人民医院李达副主任医师作《青少年焦虑抑郁的识别与干预》的专题报告。
李达医生结合丰富的临床经验，从如何识别青少年的焦虑抑郁、焦虑抑郁的干预方法以及求治渠道、如何进行自我救助三个方面为为师生们提供了专业指导和建议。讲座中，师生们纷纷提出自己的问题和困惑，李达医生耐心解答，现场互动频繁。大家纷纷表示，通过此次讲座，他们对心理健康有了更深刻的认识，学会了如何调整心态、增强自信、应对挑战。
此次心理医生进校园活动不仅为学生们提供了专业的心理健康教育服务，也为校园心理健康工作注入了新的活力。
今年5·25系列活动取得了预期的效果，不仅让同学们更加关注自己的心理健康，也提高了他们的心理素质和应对能力。许多同学表示，通过参加这些活动，他们更加明白了心理健康的重要性，也学会了如何更好地调节自己的情绪和心态。
活动虽已圆满落幕，但我们对心理健康的关注永远不会停止。未来，我们将继续加强心理健康宣传教育，开展更多形式多样的活动，为大学生的健康成长提供有力支持。同时，我们也呼吁广大同学积极关注自己的心理健康，保持良好的心态和情绪状态，共同营造一个健康、和谐、积极向上的校园氛围。
